HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR
Novotel, “Longevity Week” ile İyi Yaşam Alışkanlıklarını Benimsemeye Davet Ediyor
Novotel 37 Collective’in ücretsiz masterclassları ve uzman önerileri, misafirlere daha iyi uyumaları, iyi beslenmeleri, daha fazla hareket etmeleri ve amaç odaklı bir araya gelişleri için ilham veriyor
Novotel,ilk kez düzenlenecek Novotel Longevity Week’i Eylül ayında hayata geçiriyor. Her yıl küresel çapta gerçekleştirilecek olan bu etkinlik, günlük rutinlere doğal bir şekilde uyum sağlayan, uygulanabilir alışkanlıklar aracılığıyla insanların daha uzun, dolu ve mutlu bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.Yılın 37. haftasında 7-13 Eylül 2026 tarihleri arasında gerçekleştirilecek etkinliğin zamanlaması ise bilinçli bir tercih. Her gün yalnızca %1’lik gelişim, bileşik etki sayesinde bir yıl içinde 37 katlık bir dönüşüme ulaşıyor. 37. hafta, bu düşüncenin eyleme dönüştüğü noktayı temsil ediyor.
Uzun Yaşam: Küresel Bir Tüketici İhtiyacı
Novotel’in 12 ülkede 13 bin kişiyle gerçekleştirdiği araştırma, tüketicilerin uzun vadeli sağlıklarına giderek daha fazla önem verdiğini gösteriyor. Katılımcıların %71’i gelecekteki iyi yaşamlarına beş yıl öncesine göre daha fazla odaklandığını belirtirken, dengeli beslenme (%64), kaliteli uyku (%62) ve düzenli egzersiz (%60) uzun yaşamın temel unsurları olarak öne çıkıyor. Ancak birçok kişi bu alışkanlıkları sürdürmekte zorlanıyor; %76’sı daha sağlıklı bir yaşam isterken, yaklaşık yarısı uyku ve egzersiz düzenini geliştirmeyi hedefliyor. Araştırma ayrıca seyahatin iyi yaşam üzerindeki olumlu etkisini ortaya koyuyor: Katılımcıların %51’i tatilde daha rahat hissederken, %24’ü evdekinden daha iyi uyuduğunu söylüyor. Bu sonuçlar, Novotel 37 Collective’in uzman görüşlerinin önemini vurguluyor.
Araştırma hakkında değerlendirmelerde bulunan Novotel Global Marka Başkanı Jean-Yves Minet, şunları söyledi: “Araştırma bulguları, dünyanın dört bir yanındaki tüketicilerin uzun yaşama giderek daha fazla önem vermesiyle birlikte iyi yaşamın artan önemini bir kez daha ortaya koyuyor. Uyku, sağlık ve günlük yaşam alışkanlıkları, daha uzun ve daha iyi bir yaşam sürmenin temel unsurları olarak giderek daha fazla görülüyor.Bu çerçevede, Novotel’in Longevity Week gibi girişimleri her zamankinden daha fazla önem taşıyor. Bu tür girişimler, uzun vadeli iyi yaşamı destekleyen, uygulanabilir ve bilimsel temellere dayanan alışkanlıkları öne çıkarırken, insanların sağlıkları üzerinde kalıcı bir etki yaratabilecek küçük ve ulaşılabilir değişiklikler yapmalarını teşvik ediyor.”
Yatmadan önce bitki çayı içmek %39 ile uyku tüyolarının favorisi
Accor’un Türkiye’de bin kişiyle gerçekleştirdiği ankete göre katılımcıların %61’i geceleri ortalama 7-8 saat uyurken, %49’u uyku kalitesini orta seviyede değerlendiriyor. Uyku tüyolarıyla karşılaşanların oranı %31,5’e ulaşırken, bu içeriklerin başlıca kaynakları Instagram (%62) ve YouTube (%51) olarak öne çıkıyor. Katılımcıların %16’sı en az bir uyku önerisini denediğini belirtirken, yatmadan önce bitki çayı içmek %39 ile en popüler yöntem oluyor. Bu yöntemin daha iyi uyku sağladığını düşünenlerin oranı ise %35. Öte yandan katılımcıların %64’ü güvenilir uyku tavsiyelerini yanlış bilgilerden ayırt edebildiğini söylerken, %32’si daha sonra bilimsel dayanağı olmadığını öğrendiği bir uyku trendini uyguladığını belirtiyor. Ayrıca %56’sı sosyal medyanın güvenilir sağlıklı yaşam tavsiyelerini seçmeyi zorlaştırdığını düşünüyor.
Beş yıl öncesine kıyasla, uzun vadeli sağlığıyla ilgilenenlerin oranı %59
Araştırmaya göre katılımcıların %59’u beş yıl öncesine kıyasla uzun vadeli sağlığına daha fazla önem verirken, %48’i longevity kavramını uzun ve mutlu bir yaşamla ilişkilendiriyor. Sağlıklı ve dengeli beslenme (%59) uzun yaşamın en önemli unsuru olarak görülürken, stres yönetimi (%47) geliştirilmek istenen başlıca sağlıklı yaşam alışkanlıkları arasında yer alıyor. Sağlıklı yaşam rutinlerini sürdürmenin önündeki en büyük engel maddi nedenler (%45) olarak öne çıkarken, katılımcıların %43’ü bu alışkanlıkları zaman zaman zor bulduğu için bıraktığını belirtiyor. Ayrıca %45’i sağlıklı kalmak için günde 10.000 adım atılması gerektiğine inanırken, kendini daha iyi hissetmek isteyenlerin ilk tercihi %37 ile telefonda daha az zaman geçirmek oluyor. Katılımcıların %50’si seyahatlerde daha rahatlamış hissettiğini söylerken, tatilin olumlu etkilerinin eve dönüşten sonra 3-5 gün sürdüğünü belirtenlerin oranı %30. Son olarak, katılımcıların %72’si daha sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmak istediğini ifade ediyor.
Longevity Week Uzmanları: Novotel 37 Collective ile Tanışın
Novotel 37 Collective’e, uzun yaşamın temel unsurlarını temsil eden sporcular, uzmanlar ve içerik üreticileri liderlik ediyor. Kolektifte; Tahitili Olimpiyat şampiyonu sörfçü Kauli Vaast, bitki bazlı beslenmeyi erişilebilir hale getiren İngiliz içerik üreticisi Alfie Steiner ve Avustralyalı uyku uzmanı ve yazar Olivia Arezzolo yer alıyor. Uzman kadroda ayrıca eski Paris Saint-Germain futbolcusu Javier Pastore ile okyanus fotoğrafçısı ve deniz koruma biyoloğu Kaushiik Subramaniam da bulunuyor.
Ömür Boyu Sürecek Bir Etki
Longevity Week, Novotel’in “Longevity Everyday” vizyonu doğrultusunda; beslenme, uyku, hareket ve buluşma temalarına odaklanan dört günlük bir program sunuyor. Uzmanların gerçekleştireceği ücretsiz söyleşiler, masterclasslar ve canlı yayınlar Novotel’in Instagram ve YouTube kanallarından takip edilebilecek. Program kapsamında içerik üreticileri de günlük iyi yaşam rutinlerini paylaşırken, katılımcılar günlük meydan okumalar ve çeşitli ödül fırsatlarıyla etkinliğe dahil olabilecek.
Novotel Longevity Week Programı
o 7 Eylül: Alfie Steiner ve Kaushiik Subramaniam ile beslenme ve okyanus sağlığı üzerine Longevity Talk
o 8 Eylül: Olimpiyat şampiyonu Kauli Vaast ile sabah hareket rutinleri masterclassı
o 9 Eylül: Alfie Steiner ile bitki ağırlıklı tarifler canlı yemek atölyesi
o 10 Eylül: Olivia Arezzolo ile nefes çalışması ve uyku seansı
o 11 Eylül: Javier Pastore ile denge, toparlanma ve sosyal bağlar üzerine oturum
Hafta sonunda ayrıca Novotel ile Paris Saint-Germain iş birliğinin yeni dönemine ilişkin ilk ipuçları da paylaşılacak.
Otellerde ve Ötesinde
Longevity Week, dünyanın dört bir yanındaki 630’dan fazla Novotel otelinde konaklama deneyimleri, aile aktiviteleri ve QR kodla erişilebilen iyi yaşam içerikleriyle misafirlerle buluşuyor. Katılımcılar ayrıca, bitki ağırlıklı menü seçeneklerini teşvik eden ve ALL Accor üyelerine puan kazandıran Oh My Greens! programını da keşfedebilecek.
Novotel Global Marka Başkanı Jean-Yves Minet, Longevity Week’in amacının iyi yaşamı herkes için daha erişilebilir hale getirmek olduğunu belirterek; daha iyi uyku, daha fazla hareket, bilinçli beslenme ve güçlü sosyal bağlar gibi küçük alışkanlıkların zamanla büyük fark yaratabileceğini vurguladı.
