Bentour Reisen, satış ekibini sektör uzmanlarıyla güçlendiriyor

HABER-TALİN ŞİRİNPINAR

Bentour Reisen, satış ekibini sektör uzmanlarıyla güçlendiriyor

Bentour Reisen satış ekibimizin yeniden yapılandırılması neticesinde, sizlere önemli bir görev değişikliğimizi sunmak istiyoruz. Şirketimizde şu ana kadar satış müdürü pozisyonunda görev yapmakta  olan Joelle Braquet, turizm sektörü dışında yeni kariyer planlaması yapmak istediğinden görevinden ayrılma kararı almıştır. Kendisine şirketimize kattıkları için teşekkür ediyor ve yeni kariyerinde başarılar diliyoruz.Bu anlamda 1 Mayıs 2024 itibariyle şirketimizdeki satış müdürü pozisyonumuzu Christina Göhrl devralacaktır.

Turizm sektöründe seyahat acentesi kulvarında sahip olduğu yılların getirmiş olduğu tecrübe ve deneyimine Bentour Reisen bünyesinde devam edecektir.
Göhrl son olarak,satış müdürü poziyonunda Öger Tours’un satışların geliştirilmesinde kilit rol oynadı. Gerek sahada ve gerekse yönetim pozisyonlarındaki engin deneyimi, onu Bentour Reisen'de güçlü bir rol sahibi yapacaktır.

Ekibimizdeki bir diğer yeni yüzümüz ise birkaç ay önce bünyemize serbest satış temsilcisi olarak katılan Rita Simon. Thomas Cook'ta Bölge satış müdürü olarak çalışmış ve 2021'den beri turizm sektöründe serbest olarak çalışmakta olan Simon, seyahat acentelerimize ve Roadshow'larımıza   değer ve ivme kazandıracaktır.

Bentour Reisen Deutschland Genel Müdürümüz Songül Göktaş-Rosati yeni atamayla ilgili olarak şunları söyledi : ‘ Yeni satış müdürümüz  Christina Göhrl'e Bentour Reisen ailesine  hoş geldin demekten mutluluk duyuyoruz.Sahip olduğu bilgi ve deneyimlerini bünyemizde daha da zenginleştirerek, kısa zamanda Bentour Reisen dinamiklerine büyük katkılar sağlayacağını temenni ediyoruz.’ ‘Aynı zamanda Rita Simon’u da kulvarında deneyimli ve güçlü olarak bünyemize kattığımız için çok mutluyuz. Her ikisine de içtenlikle hoş geldiniz diyor ve Bentour ailesine yenilikler katarak , bünyemizde başarılarına yenilerini ekleyeceklerine inanıyoruz.”

40 MiLYON TURİST BAŞKA ÜLKELERE Mi GİTSiN?

HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR

40 MiLYON TURİST BAŞKA ÜLKELERE Mi GİTSiN?

Sene 2018; TESK yani Türkiye Esnaf ve Sanatkârları Konfederasyonu Başkanı Bendevi Palandöken; 'Her şey dahil sistemi kalkmalı"

2019, 2020, 2021, Bendevi Palandöken ; 'Her şey dahil sisteminden vazgeçilmeli"

2022, 2023 ve 2024, Palandöken; “Türkiye, turizmde her şey dahil sisteminden vazgeçmeli”

Çok istikrarlı Bendevi hocam. Ancak her şey dahil sistemi tartışılmamalı bile.

Geçen sene 50 milyonu aşkın Turist aldık. Bunun 30 milyona yakını her şey dahil sistemi için Türkiye'ye gelen turistler.

HER ŞEY DAHİL KALKARSA 40 MiLYON TURiST EVDE Mi OTURACAK?

Bazıları sanıyorlar ki her şey dahil sistemi bir tek Türkiye'de var. Söyleyeyim; İtalya, Fransa dahil, başta Club Med'ler olmak üzere dünyada birçok tatil köyünde, kayak merkezlerinde, tüm Akdeniz çanağında, Uzakdoğuda, Amerika kıtasında hemen her ülke ve adalarda her şey dahil sistemi var. Eğer biz bu sistemi kaldırırsak, bize gelen 30 milyon her şey dahil müşterisinin evde oturacağını, tatil yapmayacağını mı sanıyoruz? Hayır! Elbette bu konsepti uygulayan başka ülkelere gidecekler. Bu sene beklentimiz 60-65 milyon Turist ve bunun 40 milyona yakını yine her şey dahil turisti olacak. HD sistemi yasaklansın diyerek ve bunu ikide bir dile getirerek kendi bacağımıza sıkmaya gerek var mı?.

SİSTEM REVİZE EDİLMELİ

Evet, bunu tartışalım. Örneğin şehrin göbeğinde 3,4 yıldız otelde her şey dahil sisteminin ne işi var? Her şeyin başında esnafa günah. Bu sistem, sadece 5 yıldız otellerde ve şehir merkezinden en az 5 kilometre uzakta olan otellerde uygulanmalı

Bunun dışında, Her biri birbirinden farklı uygulanan bu sisteme standart getirelim. Bizden bu sistemi öğrenip, bu sistemi geliştiren ülkelere bakalım. 5, 6 hatta 7 katagoriye ayırmışlar bu sistemi;

HD Standart demiş; Yemeklerde yerli içki dahil HD.

HD Plus demiş; Yemek dışında da gece 12:00'ye kadar yerli içki alabilirsiniz.

HD Silver demiş; 24 saat her yerde yemek, her yerde içki demiş

HD Gold ; Garsonlar tarafından servis edilen menü seçenekli restoranlarda ve açık büfelerde 24 saat yemek içmek serbest demiş.

HD Platin ; Lüks, konsept A La Carte restoranlar, açık büfeler, özel plaj, özel bungalow ve su sporları dahil...

Bunların her birine "Plus" eklemek mümkün. Yurtdışında özellikle, Zanzibar, Maldivler, Bahamalar, Seyşeller gibi tatil beldelerinde özel aşçısı olan her şey dahil sistemi oteller var.

Kısaca, Her şey dahil sistemi bir daha asla tartışılmamalı, şeytanın kulağına kar suyu kaçırmamalı. Zamanında birileri 40 kez kumarhaneler kapansın dedi, kapattık. Sonra? Bugünün hesabıyla, her sene 3-5 milyon kumar müşterisinden, en az 5-10 milyar dolar turizm gelirinden ve 50-70.000 emekçiden olduk.

Aman Bendevi hocam. Seni seviyoruz. Ama biraz yavaş lütfen.

Saygılarımla

Cem Polatoğlu

www.andiamo.com.tr - 0212 2123030 pbx

Twitter     : https://twitter.com/baracudacem 

Facebook  : https://www.facebook.com/cem.polatoglu.336/

instagram : http://instagram.com/baracudacem

Skypee      : andiamocem

IBAKTECH, BU HAFTA 80 BİN PROFESYONEL ZİYARETÇİ İÇİN AÇILIYOR

HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR

IBAKTECH, BU HAFTA 80 BİN PROFESYONEL ZİYARETÇİ İÇİN AÇILIYOR

Alanında dünyanın ikinci, Avrasya'nın en büyüğü unvanına sahip uluslararası IBAKTECH Fuarı, 24-27 Nisan tarihleri arasında unlu mamul endüstrisi, çikolata- dondurma- tatlı üreticileri ve HORECA sektörü profesyonellerini 14. kez bir araya getirecek. Fuarın açılışı; FEDIMA- Avrupa Fırıncılık, Şekerleme ve Pastacılık Sektörlerine Yönelik Malzeme Üreticileri ve Tedarikçileri Federasyonu Başkanı Thomas Lesaffre,GIDABİL(Gıda Bileşenleri ve Geliştiricileri Sanayicileri Derneği) Başkanı Dr. Mehmet Çetin Duruk, TESK – Türkiye Esnaf ve Sanatkarları Konfederasyonu Başkanı Bendevi Palanadöken, Türkiye Fırıncılar Federasyonu Başkanı Halil İbrahim Balcı, MESSE STUTTGART Başkanı  Stefan Lohnert, Bernhard Müller  ve Messe Stuttgart Türkiye Genel Müdürü Sn Ufuk Altıntop, tarafından yapılacak. 

Önceki yıllarda Avrupa, Afrika, Türki Cumhuriyetler ve Orta Doğu bölgelerinden gelen 80 binden fazla profesyonel ziyaretçiyi ağırlayan IBAKTECH, katılımcılarına yeni pazarlara ulaşma fırsatları sunarken, sektör profesyonellerinin yatırım kararlarında önemli bir rol oynamaya devam edecek. Türkiye'nin önde gelen kuruluşları tarafından da desteklenen fuarda; 4 milyar Euro ticaret hacmi gerçekleşmesi bekleniyor.

Fuarda sergilenecek dikkat çekici ürünler arasında; Saatte 1600 kruvasan üreten makine, Türkiye'de ilk sigara böreği sarma makinesi, Metaverse ile un fabrikaları ve ekmeğin tarihsel gelişiminin yapay zeka gösterimi, baklava açma makinesi -işçilik tasarrufu ve yüzde 80 nişasta tasarrufu sağlıyor- , yüzde 70 elektrik tasarrufu sağlayan suyu kendiliğinden yenileyebilen makineler, koku ve dumanı önleyen fırınlar, şeker hastaları için özel üretilen mor baklava, vegan-vejetaryen ve şeker hastaları için proteini artırılan soya unu, Mobil taş fırınlar, yapay zeka ve dokunmatik destekli üretimde su miktarını ayarlayan cihaz, dakikada 160 paketleme yapabilen ekmek paketleme makineleri ve pek çok ilk ve tek üretim teknolojisi ve ürün yer alıyor.

Messe Stuttgart Ares Fuarcılık tarafından düzenlenecek olan fuar; 6 salonda, 30 bin m2’lik alanda organize edilecek. Ticaret Bakanlığı, KOSGEB, GIDABİL, EKMADER ve Türkiye Fırıncılar Federasyonu gibi kuruluşların desteğiyle düzenlenecek olan IBAKTECH, Türkiye’nin yanı sıra İtalya, Fransa, Almanya (Resmi ülke pavilyonu olarak), Slovenya, Bulgaristan, Azerbaycan, Çin, İran, Lübnan ve Ukrayna’dan gelecek olan

329 katılımcıya ve 500'ün üzerinde markaya ev sahipliği yapacak. Bu sayede ziyaretçiler zengin ürün yelpazesine tek çatı altında ulaşırken, yeni iş birlikleri ve ticari ilişkiler geliştirebilecekler.

Fuar; ekmek – pasta makinaları, hamur makinaları, ekmek – pasta katkı maddeleri, çikolata ve üretim teknolojileri, dondurma ve üretim teknolojileri, ambalaj makinaları, dekor malzemeleri, fırın – pastane ekipmanları, pişiriciler, gıda ve içecek, gıda & içecek makine ve ekipmanları, konveyör sistemleri ve ekipmanları, makine ekipmanları otel, cafe – bar mutfak ekipmanları, soğutma grupları, dondurulmuş ürünler, mobilya dekorasyon, dernek, sektörel yayınlar gibi tüm sektörleri tek çatı altında bir araya getirerek, dünya gıda ve teknolojileri ticaretine yön verecek.

Yetişkinlere yönelik ultra her şey dahil tatil deneyimini Türkiye’de sunacak 'boho-chic' destinasyon Hyde Bodrum, 1.05.2024’te açılıyor

HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR

Yetişkinlere yönelik ultra her şey dahil tatil deneyimini Türkiye’de sunacak 'boho-chic' destinasyon Hyde Bodrum, 1 Mayıs 2024’te açılıyor

Ege Denizi’nin ışıltılı turkuaz sularıyla çevrili Bodrum Yarımadası’nın göz alıcı doğasında yer alan Hyde Bodrum, sadece yetişkinlere özel bir ortamda müzik, DJ'ler, eğlence, dünya mutfakları, sanat atölyeleri ve iyi yaşam deneyimleriyle her şey dahil konaklamaya festival hissi kazandırmaya hazırlanıyor. 

Yüksek standartlarda eğlence, müzik, sanat ve sosyal aktiviteleri ile festival hissine odaklanan Hyde Bodrum, seçkin yaşam tarzı ve sunacaklarıyla tatil için yeni bir kaçış ve eğlence destinasyonu. Ege Denizi’nin kıyısında yer alan, Usuluk Milli Tabiat Parkı’nın yemyeşil ormanlarıyla çevrili Hyde Bodrum, 1 Mayıs 2024'te kapılarını misafirlerine açıyor. Sadece yetişkinlere özel, ultra her şey dahil lüks ve yaşam tarzı bir tatil deneyimi yaşatmaya hazırlanan Hyde Bodrum, yerli ve yabancı DJ’ler ve güçlü entertainment programlarına ev sahipliği yaparak günün her saati yazın keyfini doyasıya çıkarmaya davet ediyor. 

Hyde Bodrum’da sofistike bir inziva arayan gezginler için havuz veya bahçe manzaralı, özel havuzlu, jakuzili olmak üzere 212 oda ve süit seçenekleri mevcut. Arkadaşları veya sevdikleriyle sadece kendine özel bir tatil yaşamak isteyenler için ise üç yatak odalı, özel havuzlu ve mutfağı bulunan dört villa sunuluyor.

Beş restoran ve barı, palmiyelerle çevrili yüzme havuzu ve yazın popüler DJ performansları ve partilerine ev sahipliği yapmaya hazırlanan benzersiz etkinlik alanlarıyla Hyde Bodrum, misafirlerine yüksek kalitede eğlence anlayışı içinde wellness aktiviteleri, sanat atölyeleri ve yeni nesil markalardan oluşan butikleri ile sanat, spor ve iyi yaşamın iç içe geçtiği ayrıcalıklı bir tatil deneyimi sunacak.

Hyde Bodrum, yalnızca yetişkinlere özel her şey dahil konseptini beş farklı sıradışı restoran ve barıyla birleştiriyor. Sun & Moon, sabah kahveleri yoga sonrası serinletici içecekleri ve atıştırmalıklarıyla akşam kokteylleri için de ideal bir ortam sunacak. Hyde Beach, yerli ve yabancı DJ'lerin partilerine ev sahipliği yapacak. Asya ve Akdeniz lezzetleriyle birlikte Ege Denizi’nin dalgaları ve tatlı meltemleri arasında enerjinizi yükseltecek kokteyller sunarken gün batımıyla birlikte samimi bir festival atmosferi yaratacak. Greater Palms, misafirlerine gün boyu kendine özgü Hyde Buffet temasıyla kahvaltıdan akşam yemeğine kadar her damak tadına kucak açan benzersiz lezzetler sunacak. İkonik Paris Bistro’sundan esinlenen, High-end restoran müziğinin yükseldiği La Rebelle, Fransız Riviera’sının lezzetlerini asi bir dokunuşla yorumlarken yemek sonrası parti atmosferine geçiş yaparak DJ performansı eşliğinde gece geç saatlere kadar unutulmaz bir gastronomi ve müzik deneyimi yaşatacak. Bungalow Pool Bar, imza kokteylleri, eklektik smoothie sunumları ve Akdeniz mutfağı esintili atıştırmalıklarıyla günün her anını keyifle geçireceğiniz eğlenceli bir atmosfer sunacak.

 Usuluk koyu milli tabiat parkında konumlanan Hyde Bodrum, estetik mimarisi ve “endless sofa” gibi misafirlerin sosyalleşmesi için tasarlanmış imza dokunuşlarının yanısıra, ferah yaşam alanları ve peyzajındaki palmiye ve kaktüslerle davetkar bir ortam yaratıyor. 

Hyde serisi içinde yalnızca yetişkinlere özel her şey dahil konaklama deneyimi sunan ilk otel olan Hyde Bodrum, konsepte yeni bir soluk getirerek geleneksel tatil anlayışını ortadan kaldırıyor. Yoga, meditasyon, ses banyoları, çakra seansları ve su terapisi, 24 saat açık Gym ve pilates stüdyosu gibi bütünsel ve sağlıklı yaşam uygulamalarına sınırsız erişim sağlayan sürükleyici bir 360 derece tatil deneyimi sunuyor. 

İtalyan turizm devi Gattinoni500 acentesiyle İstanbul’da

HABER-TALİN ŞİRİNPINAR

TÜROB’un yoğun temasları sonuç verdi İtalyan turizm devi Gattinoni500 acentesiyle İstanbul’da 

İtalya’nın en büyük tur operatörlerinden Gattinoni, yıllık toplantısını İstanbul’da gerçekleştirdi. İstanbul’da düzenlenmesi için Türkiye Otelciler Birliği’nin (TÜROB) yoğun temaslarda bulunduğu toplantıya 500’e yakın acente katıldı

Türkiye’nin uluslararası alanda kongre turizmine geri dönüşünün işaretleri gelmeye devam ediyor. İtalya’nın en büyük tur operatörlerinden Gattinoni Travel, yıllık toplantısını İstanbul’da gerçekleştirdi. Gattinoni Travel’ın ‘İnsanları Bir Araya Getirmek’ temasıyla Atatürk Kültür Merkezi’nde düzenlediği toplantıya yaklaşık 500 alt acente katıldı. Söz konusu toplantının İstanbul’da düzenlenmesi için Türkiye Otelciler Birliği (TÜROB) yoğun temaslarda bulunmuştu.

Bakanlık, TGA, THY, İTO ve TUGEV’den destek

TÜROB olarak organizasyonun İstanbul’da düzenlenmesi için yoğun çaba harcadıklarını ifade eden TÜROB Başkanı Müberra Eresin, “Son yıllarda Türkiye ile İtalya arasındaki turizm trafiğinin arttığını görmekten memnuniyet duyuyoruz ve bu toplantının iki ülke arasındaki turizm hareketlerine büyük katkı sağlayacağını düşünüyoruz” dedi. 

Eresin, şöyle konuştu: “Kültür ve Turizm Bakanımız Sayın Mehmet Nuri Ersoy'un yakın ilgisinde, TÜROB olarak Türk Hava Yolları ile başlattığımız yoğun çabalar sonucunda Türk turizmi için son derece önemli bir organizasyonu ülkemize kazandırmış olmaktan dolayı son derece mutlu olduğumu ifade etmek istiyorum. Kongreye İtalya'nın farklı şehirlerinden 500'ün üzerinde seyahat acentesi katıldı. Bu organizasyon sonrasında özellikle İtalya’dan ülkemize turizm talebinde önemli oranda artış bekliyoruz. Kongrenin ülkemizde gerçekleşmesi için Kültür ve Turizm Bakanımız Sayın Mehmet Nuri Ersoy, Türkiye Turizm Tanıtım ve Geliştirme Ajansı Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Nadir Alpaslan, Türk Hava Yolları Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Prof. Dr. Ahmet Bolat, İstanbul Ticaret Odası Başkanı Sayın ŞekibAvdagiç, Turizm Geliştirme ve Eğitim Vakfı Başkan Vekili Sayın Bahadır Yaşık ve TÜROB üyelerimizin desteklerine minnettarız.” 

‘Geri döneceğiz’

Gattinoni Yönetim Kurulu Başkanı Franco Gattinoni ise “Seyahat acentalarımızı, 'köprü' kavramının mükemmel bir şekilde vücut bulduğu İstanbul'da turizmin önde gelen aktörleriyle bir araya getirmek bizler için ilham verici oldu. Türk Hava Yolları'nın Milano, Bologna, Roma, Napoli, Bari, Palermo ve Katanya'dan uçuşlarıyla gelen misafirlerimiz 13 ayrı otelde konakladı. İstanbul’da mutlaka görülmesi gereken Tarihi Yarımada, Boğaz Turu ve şehrin turistik cazibe bölgelerini ziyaret etme, eşsiz kültür ve gastronimisini deneyimleme fırsatımız oldu. Tüm katılımcılarımızla güzel anılarımızı geride bırakarak en kısa zamanda tekrar geri dönmek üzere İstanbul’dan ayrılıyoruz” değerlendirmesini yaptı.

Gattinoni Travel, yaklaşık 1.500 alt satış acentesiyle birlikte yıllık 1 milyonun üzerinde turiste ulaşırken; 520'den fazla MICE (toplantı, kongre, konferans, etkinlik) operasyonuna, 50 bin seyahat organizasyonuna imza atıyor. Gattinoni Travel, 2023 yılında yüzde 40 büyümeyle 295 milyon Euro ciro elde etti. Bir önceki yıla göre yüzde 36 artışla 1 milyar 608 milyon Euro sözleşme hacmine ulaştı.

“Ülkemizin turizm potansiyelini en iyi şekilde değerlendirmeyi, hedefliyoruz”

HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR

TTYD Turizm Haftası kutlama mesajı: “Ülkemizin turizm potansiyelini en iyi şekilde değerlendirmeyi, sektörümüzü küresel arenada daha da güçlendirmeyi hedefliyoruz”

Türkiye turizmi, 54 milyar doları aşkın 2023 geliri ve 60 milyar dolarlık 2024 hedefi ile ülke ekonomimizin lokomotif sektörleri arasında öne çıkıyor. Ülkemize döviz girdisi sağlayarak dış ticaret dengesine olumlu katkıda bulunan turizm, birçok farklı sektöre de değer yaratıyor, istihdamdan, yerel ekonomilerin gelişimine kadar pek çok alanda çok önemli faydalar sağlıyor. 

TTYD olarak, uluslararası platformda kültürel zenginliğimizin dünyaya tanıtılmasını sağlamak en önemli misyonlarımızdan biridir. Bu doğrultuda Türkiye’nin uluslararası bir turizm markası olarak konumunu güçlendirmeye yönelik çalışmalarımıza devam edeceğiz.

Türkiye'nin doğal, tarihi, kültürel zenginliklerinin, sağlık, spor, kongre gibi birçok alandaki olanaklarının dünya genelinde daha geniş kitlelere ulaşmasını sağlayarak, ülkemizin turizm potansiyelini en iyi şekilde değerlendirmeyi ve sektörümüzü küresel arenada daha da güçlendirmeyi hedefliyoruz.

Bu duygu ve düşünceler ile; turizm sektörüne katkı sağlayan her kurum, kuruluş ve bireyi, değerli katkılarıve sektördeki başarılarından dolayı tebrik ediyor, tüm turizm camiamızın Turizm Haftasını kutluyorum.

Saygılarımla, 

P. Oya Narin 

TTYD Başkanı

SELENYUM VE TİROİD İLİŞKİSİNE DİKKAT!

HABER-ARTİN ŞİRİNPINAR

VÜCUT İÇİN HAYATİ BİR ELEMENT; SELENYUMUN ÖNEMİ VE EKSİKLİĞİ

SELENYUM VE TİROİD İLİŞKİSİNE DİKKAT!

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, vücuttaki gram başına düşen selenyum miktarının en fazla olduğu organın tiroid bezi olduğunu söyledi. Selenyum ve tiroid arasındaki ilişkiye değinen Nevçehan, selenyum bakımından zengin gıdalar hakkında bilgi vererek, uyarılarda bulundu.

Selenyum antioksidan, anti enflamatuar özelliği olan ve aktif tiroid hormonu T3’ün üretiminde rol oynayan bir eser elementtir. Vücutta gram başına düşen Selenyum miktarı en fazla olan organ tiroid bezidir. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, selenyum tiroid ilişkisine değinerek uyarılarda bulundu. 

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan“Otoimmun tiroid hastalıklarında kullanılan selenyun desteğinin inflamatuar ve immun yanıtı dengelediği ve oksidatif hasarı azalttığı gösterilmiştir. Tiroid hormon sisteminin düzenlenmesinde iyot ile birlikte selenyumun da esansiyel rolü olduğu bilinmektedir. Hormon sentezinde görevli iyodotironin deiyodinaz (DIO) enzim sisteminin çalışması, tiroit hormonlarının sentez ve depolanması için selenyum gereklidir. Tiroid hastalarının kan bulgularında TSH, T3 ve T4 oranları normal aralıklarda olsa da tiroid hormonlarının vücutta kullanılabilmesi için bazı minerallere ihtiyacı olduğunu söyledi. Nevçehan, “Tiroid hormonlarının vücuttaki aktif formu T3 formudur ve karaciğerde T4 hormonundan dönüşümle oluşur. Bu dönüşümde Selenyum ve Çinko rol oynamaktadır. Bağışıklık sistemini tetikleyen Hashimato Tiroidi hastalığında enflamasyon bulgularını azaltmak için Selenyumun antioksidan etkisinden faydalanılmaktadır. Oksidatif stresin yaşla arttığı ve yaşlanmanın yetersiz besin alımı, azalmış fiziksel işlev veya ciddi patolojiler nedeniyle selenyum eksikliği ile karakterize olduğu bilinmektedir. Sağlığı korumak, hastalığı önlemek ve yaşlanma sürecini yavaşlatmak için yeterli dozlarda günlük Selenyum alımı gerekmektedir. Selenyum içeriği yüksek besinleri tüketen kişilerde selenyum takviyesi önerilmemektedir ancak topraklarda yapılan selenyum ölçümlerinde selenyum düzeyinin düşük olması, beslenme ile yeterli miktarda alınamadığı da belirtilmektedir” dedi. 

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Selenyumdan zengin gıdaların brezilya fındığı, yulaf, et, tavuk, hindi, mantar, ay çekirdeği olduğunu söyledi. 

Nevçehan, “Selenyum birikimine “selenozis” adı verilir. Selenyumun 50-400 mikrogram arasında olması güvenli düzeydir. Doz aşımı yani selenozis denmesi için 850-900 mikrogram olması gerekir” dedi. Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, selenyum eksikliğinin hangi bulgularında görülebileceğini şöyle sıraladı. 

Selenyum Eksikliğinde Hangi Bulgular Görülebilir ?

• Ağızda Metalik Tat

• Kırılgan Tırnaklar

• Diş Çürükleri

• Mide Bulantısı gibi Mide ve Bağırsak Problemleri

• Yorgunluk

• Sinirlilik

• Deride Lezyonlar ve Döküntüler

• Saç Dökülmesi

• Tiroid problemleri görülebilir.

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, günlük kullanılması gerek selenyum miktarlarına değinerek, “14 yaşın üzerindeki yetişkinler için önerilen günlük Selenyum alımı 55 mikrogramdır. Ancak bu sayı hamile kadınlar için 60 mikrograma ve emziren kadınlar için 70 mikrograma kadar çıkmaktadır. Özellikle tiroid hastalıklarında 200 mcg Selenyum takviyesi önerilmektedir. Crohn hastalığı, HIV veya diyaliz gerektiren böbrek hastalıkları gibi hastalıklarda Selenyum emilimi azalabilmektedir. Bu nedenle daha yüksek dozlar almaları gerekebilmektedir” dedi.